

Les 9 obstacles de la vie !!
Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d’énergie, d’accomplir mille et une tâches et ensuite de ressentir une immense fatigue ? Vous...


Utiliser la loi du Karma pour persévérer !
Le mois d’octobre est déjà terminé, je me dis que si je ne faisais pas de méditation, que je ne m’efforçais pas d’apprécier le moment...


Les 4 astuces de l’amour pour persévérer et réduire le stress!
Pour durer, il nous faut tous traverser des épreuves. Les plus grands sportifs frappent leur mur, les grands maîtres de sagesse...


Mon fils m’a enseigné le contentement (Samtosha) !
Quel bel exemple à suivre que celui de nos enfants ! Cette semaine, j’ai eu la visite de mon frère et de sa famille. Je suis allée dans...
Le yoga et le contentement ! (Samtosha)
Pour en apprendre plus sur mes programmes d’accompagnement par le yoga et sa philosophie, demandez un appel découverte !
Le lâcher prise, c'est être dans l'action !
1- Nous contrôlons nos actions 2- Nous ne contrôlons pas le résultat 3- Soyez dynamique dans votre lâcher prise Pour lire le texte dont...


Lutter contre les peurs qui minent notre confiance
Juin, la confiance en soi : Les peurs qui minent notre confiance Lorsqu’on entreprend des changements, quand on décide de passer à...
Les trois façons de gérer ses difficultés
Admettre sa déception Faire du yoga et de la méditation Transformer les défis en apprentissages Vous aimeriez en apprendre plus, vous...