Apprendre à s'adapter pour être plus calme.
J’espère que vous profitez des belles journées qui nous accompagnent, c’est officiellement le début de l’automne !! HOOO, yessss ! Autant...
Comprendre le stress et passer à l'action
Encore une fois, cette semaine, j’espère de tout cœur que vous vous portez bien et que tranquillement vous avancez vers une vie remplie...
Faites du temps votre ami, pour être moins stressée.
Vous aussi vous rêvez d’une vie où vous vous sentirez libre, en entrant au travail, vous retrouvez un environnement humain, épanouissant...
Comment le yoga a transformé ma vie !
J’espère que vous êtes remplies d’énergie et dans une forme resplendissante ! Pour commencer, aujourd’hui, j’ai envie de vous remercier...
Être débordée !
Si vous êtes comme moi et que vous portez plusieurs chapeaux à la fois, celui de mère, employée, amie, confidente et je pourrais en...
