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Conférences

Les obstacles n’empêchent pas le bonheur

Stratégies pour créer un esprit de communauté au sein de votre entreprise ou chez vos gestionnaires.

À notre époque, les obstacles semblent se succéder à une vitesse folle. Tellement qu’on oublie que chacun de nous a le pouvoir de créer son bonheur, peu importe le contexte.

 

Les entreprises sont également confrontées à des défis, le monde change et évolue, apprendre à s’adapter rapidement peut faire en sorte qu’employeurs et employés se sentent épuisés et à bout de ressources.

 

Ce qui est important de se rappeler : c’est que les obstacles ne devraient jamais vous priver du bonheur au quotidien, au sein de votre entreprise.

 

Le yoga nous annonce que nous traverserons tous 9 obstacles de vie et certains d’entre eux, plusieurs fois.

 

Se responsabiliser sur son bonheur, ça ne signifie pas de porter des lunettes roses et que la vie nous épargne à tout jamais, ça signifie tout simplement, que même si tout semble s’assombrir, il est possible de créer son bonheur en se responsabilisant.

Lors de cette conférence les participants:

  • Verront les défis autrement, à travers les 9 obstacles de vie du yoga ;

  • Se responsabiliseront sur leur bonheur au sein de l’entreprise ;

  • Vivront une expérience caractérisée par des apprentissages, des rires et un accès au bien-être ;

  • Développeront leur autonomie pour réduire leur stress et trouver l’équilibre ;

  • Apprendront à se dépasser, sans s’oublier.

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Les avantages pour votre organisation:

  • Un plus grand sentiment d’appartenance et d’entraide ;

  • Plus de performance, liée à la création d’équilibre travail/bonheur ;

  • Une vision positive des obstacles ;

  • Des employés engagés dans leur réussite et celle de leur entreprise.

  • Une meilleure performance basée sur l'importance de se responsabiliser ;

  • Diminution des absences liées au manque d’engagement.

***Les stratégies livrées lors de cette conférence seront adaptées aux besoins actuels de votre entreprise.

Valérie offre des conférences de 45 à 90 minutes pouvant également se transformer en atelier d’une demi-journée à une journée complète.

 

Détentrice d’un baccalauréat en communication, formée en yoga et en psychologie positive, elle place ses connaissances au service des entreprises pour les aider à insuffler de l’énergie et de l’optimisme face à l’avenir.

 

Employée dans le domaine bancaire pendant 10 ans, elle connaît bien la réalité changeante des entreprises qui demande autant aux dirigeants qu’aux employés de s’adapter rapidement et continuellement aux nouvelles réalités et exigences du marché.

 

Son expérience comme organisatrice de retraites de yoga lui a permis de développer des outils puissants pour accroître le sentiment d’engagement au sein de votre entreprise. Elle contribue à faire grandir le sentiment de loyauté, de réalisation et de responsabilité aux participants de ses conférences.

 

Ayant accompagné des centaines de clientes et clients au cours des six dernières années, sa notoriété ne cesse de grandir, principalement auprès des femmes d’affaires du Grand Montréal et de l’Europe.

 

Soyez assurés qu’une discussion préparatoire aura lieu avant la conférence, car le plus important est de répondre aux besoins de votre organisation dans le moment actuel.

 

Prendre rendez-vous

Témoignages

Je sens, à chaque jour, que je deviens une meilleure personne, et ce même à travers mon environnement changeant ou les différentes situations difficiles que je vis. Tu es un exemple et un guide pour moi et je t'en remercie.

Namaste 🙏 

Estelle Pichette,

Agence en gestion d'évènements corporatifs

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Je suis maintenant beaucoup plus confiante dans l’accomplissement de toutes mes tâches quotidiennes grâce à mon plan équilibre et l’harmonie de vie qu’il m’apporte (et le serai aussi dans la préparation de mes projets futurs).

Merci Valérie 🙏  

Myriam Senay, 
Aromathérapeute en formation

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Je réalise aussi que je me regarde de façon bienveillante, je me prends en douceur et je suis plus en mesure de trouver un équilibre dans les différentes sphères de ma vie. C'est un sentiment agréable que je compte bien faire grandir.

Linda Belzil,

Intervenante Psychosociale

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