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Nous y voilà ! La veille du jour de l’an est à nos portes. Je tenais à vous souhaiter une merveilleuse année, une année où vos rêves les...
De l'amour pour Noël
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3 trucs pour être dans le plaisir et la détente pendant les fêtes !
C'est le moment pour choisir de prendre soin de vous durant la prochaine année ! Dites-vous je t’aime en vous enveloppant de chaleur et...
Les 4 symptômes d’un mental agité !
Voilà, décembre est là, combien de personnes ont commencé à dire : je suis fatigué, je ne sais pas ce que j’ai, je manque d’énergie. Vous...
3 conseils pour nuire à votre bien-être
J’aime beaucoup les clientes qui viennent dans mes cours pour trouver un moment de calme, de repos et d’apaisement. Elles s’accordent du...