Osez les retraites de Yoga

retraite 1 jour.jpg

Trois dates en février, mars et juin 2019

 

Avec la journée Le plaisir du Yoga, vous aurez probablement déterminé quelle orientation prendront vos journées à l’avenir. Vous apprendrez à suivre votre petite voix intérieure jour après jour, c’est du moins ce que m’ont permis ces stratégies.

 

PLUS D'INFORMATIONS

Retraite d'automne : 1,2,3 novembre 2019

Apprenez des postures simples de yoga et des méthodes de méditation facile.

 

Établir une routine gagnante.

 

Obtenezdes trucs de yoga pour trouver l’équilibre entre énergie et détente.

 

Découvrir une nouvelle façon de voir votre vie.

PLUS D'INFORMATIONS

Retraite d'hiver : À confirmer

 

Apprenez des postures simples de yoga et des méthodes de méditation facile pour faire de l'espace.

 

Vous aurez entamé une réflexion sur les changements que vous aimeriez apporter dans votre mode de vie.

 

Vous aurez des trucs de yoga pour vous sentir plus calme au quotidien. 

On verra les bases d'une pharmacie naturelle

pour la famille.

PLUS D'INFORMATIONS

Valérie Lancup

Équilibre et mode de vie