Valérie Lancup
Équilibre et mode de vie
Initiez le changement
Prochain rendez-vous de yoga
(gratuit sur Instagram)
8 novembre 10h
13 décembre 10h
Le yoga un outil de transformation
Pour qui ?
Toutes celles qui veulent intégrer plus de yoga dans leur vie.
Toutes celles qui ont envie de découvrir le yoga comme outil de transformation.
Toutes celles qui aiment les huiles essentielles et
veulent en savoir plus sur leur pouvoir émotionnel et énergétique.
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Chaque mois, une séance de yoga de 30 minutes, totalement gratuite, sera disponible sur Instagram en direct.
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En vous inscrivant, vous recevrez le dessin de la séance, un outil de réflexion en lien avec la thématique mensuelle et vous trouverez également une page explicative sur l’huile essentielle proposée pendant la séance, toujours en lien avec le thème du mois.
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Chaque mois, vous aurez un rappel, par courriel, 3 jours avant la séance. Ce courriel contiendra également le ebook que vous pourrez utiliser à votre guise tout au long du mois ou de l’année, selon vos besoins.
Apprenez à :
Améliorer votre santé globale
Détendre votre corps et votre esprit
Relâcher les tensions à tous les niveaux
Accroître votre clarté mentale et votre concentration
Transformer votre énergie en ayant conscience de votre pouvoir
Voici les 12 thématiques abordées :
Janvier – Intention
Février – Relations
Mars – Équilibre
Avril – Vitalité
Mai – Renouveau
Juin – Lumière
Juillet – Liberté
Août – Harmonie
Septembre – Confiance
Octobre – Lâcher-prise
Novembre – Gratitude
Décembre – Bienveillance
Les séances de yoga seront accessibles à tout le monde,
mais si vous souhaitez recevoir les fiches supplémentaires d’éducation,
vous devez absolument vous inscrire.
Donc, même si pour une raison ou une autre, vous ne pouvez pas être là en direct, vous avez quand même accès au dessin de la séance et à l’outil pour créer votre mindset mensuel en lien avec la thématique.
Prête à intégrer le yoga comme outil de transformation ?