Initiez le changement

Le yoga et les huiles essentielles, des outils de transformation

Pour qui ?

Toutes celles qui veulent intégrer plus de yoga dans leur vie.

Toutes celles qui ont envie de découvrir le yoga comme outil de transformation.

Toutes celles qui aiment les huiles essentielles et

veulent en savoir plus sur leur pouvoir émotionnel et énergétique.

Guide PDF complet

Douze séances vidéo de yoga de 30 minutes.
En vous inscrivant, vous recevrez le dessin des séances.
Un outil de réflexion en lien avec l'une des 12 thématiques.
Vous trouverez également une page explicative sur l’huile essentielle proposée pendant la séance, toujours en lien avec le thème.

Apprenez à :

Améliorer votre santé globale

Détendre votre corps et votre esprit

Relâcher les tensions à tous les niveaux

Accroître votre clarté mentale et votre concentration

Transformer votre énergie en ayant conscience de votre pouvoir

Voici les 12 thématiques abordées :

Janvier – Intention

Février – Relations

Mars – Équilibre

Avril – Vitalité

Mai – Renouveau

Juin – Lumière

Juillet – Liberté

Août – Harmonie

Septembre – Confiance

Octobre – Lâcher-prise

Novembre – Gratitude

Décembre – Bienveillance

Tu peux compléter ton guide en 12 mois, 12 semaines ou 12 jours

Ton rythme, ton flow, ton équilibre

12 séances de yoga

12 inspirations

12 huiles essentielles à explorer

12 outils de réflexion pour approfondir ta démarche.

Prête à intégrer le yoga et les huiles essentielles comme outils de transformation ?