Valérie Lancup
Vieillir jeune longtemps
Initiez le changement
Le yoga et les huiles essentielles, des outils de transformation
Pour qui ?
Toutes celles qui veulent intégrer plus de yoga dans leur vie.
Toutes celles qui ont envie de découvrir le yoga comme outil de transformation.
Toutes celles qui aiment les huiles essentielles et
veulent en savoir plus sur leur pouvoir émotionnel et énergétique.
Guide PDF complet
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Douze séances vidéo de yoga de 30 minutes.
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En vous inscrivant, vous recevrez le dessin des séances.
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Un outil de réflexion en lien avec l'une des 12 thématiques.
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Vous trouverez également une page explicative sur l’huile essentielle proposée pendant la séance, toujours en lien avec le thème.
Voici les 12 thématiques abordées :
Janvier – Intention
Février – Relations
Mars – Équilibre
Avril – Vitalité
Mai – Renouveau
Juin – Lumière
Juillet – Liberté
Août – Harmonie
Septembre – Confiance
Octobre – Lâcher-prise
Novembre – Gratitude
Décembre – Bienveillance
Tu peux compléter ton guide en 12 mois, 12 semaines ou 12 jours
Ton rythme, ton flow, ton équilibre
12 séances de yoga
12 inspirations
12 huiles essentielles à explorer
12 outils de réflexion pour approfondir ta démarche.