Je suis très heureuse de vous offrir ce guide de réflexion !

 

Prenez le temps de le lire, prenez quelques jours pour compléter les exercices. Comme pour une scéance de yoga, laissez les bienfaits se déposer en vous avant d'entreprendre le prochain exercice.

 

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Valérie Lancup

Équilibre et mode de vie