Bâtir sa confiance grâce à la philosophie du yoga !
Juin : la confiance
Semaine 3 : La philosophie du yoga, 4 façons de bâtir sa confiance
Il faut avoir confiance que la vie peut nous apporter, si on le souhaite, plus de bonheur, de richesse, de meilleures relations, plus de bien-être et d’énergie. Peu importe ce que vous voulez de plus dans votre vie, meilleure santé, plus de clients, meilleure conciliation travail-famille. Quand vient le moment de prendre une décision, demandez-vous qu’est-ce qu’elle m’apporte de plus et qu’est-ce qu’elle apporte aux autres? C’est à ce moment que vous faites un choix, que vous posez une action et qu’il y aura un résultat en lien avec vos actions.
Pour avoir confiance en ses décisions, il faut :
1- Les faire avec une réflexion éthique :
Donc, demandez-vous si vos actions sont éthiques, partent d’une bonne intention et si elles sont appropriées à la situation actuelle. Ce que je veux dire, admettons que votre fils veuille devenir musicien, mais vous voulez qu’il soit ingénieur. Qu’est-ce qui est le plus approprié de faire? Le convaincre que vous avez raison ou le laisser vivre sa vie ? Il n’y a pas de bonne réponse, vous poserez des actions en toute confiance et il y aura des résultats.
2- Agir sans peur des résultats :
Pour apprendre à lâcher prise sur les résultats, vous pouvez visionner ma vidéo de la semaine dernière.