23-Sep-2015

Voilà ce qui est vraiment frustrant quand on veut aimer les lundis et tous les autres jours :

 

Êtes-vous dans une situation où vous savez exactement ce que vous devez faire pour avoir une vie énergique et passionnante et aimer vos lundis ? Vous savez quel rêve vous voul...

16-Sep-2015

Vous le savez, ma mission dans la vie est de faire en sorte que le plus de monde possible aime se réveiller le lundi matin pour démarrer leur journée.

 

Je vais vous donner 4 éléments à ajouter dans votre semaine pour vous permettre de les aimer plus… Et là, vous allez m...

15-Sep-2015

Avez-vous déjà voulu intégrer de nouvelles habitudes dans votre vie ? Vous êtes hyper motivé au début, rien ne peut vous arrêter, vous êtes certain que cette fois, c’est la bonne. Vous ferez du sport, vous mangerez mieux, vous aurez donc tout plein d’énergie pour entre...

10-Sep-2015

 

Lorsqu’on étudie la philosophie du yoga, on apprend qu’il y a trois couleurs qui viennent teinter notre mental et par conséquent notre vie.

 

* Le rouge (Rajas) : Il représente l’action, le mouvement, l’agitation, l’énergie, la passion et la précipitation.

 

* Le noir (Ta...

9-Sep-2015

 

La première semaine de septembre est tout juste derrière nous et parfois on a déjà l’impression d’être en perte de contrôle, que tout va trop vite, on avait tout plein d’idées pour démarrer de nouveaux projets et voilà qu’on ne trouve pas le temps, qu’est-ce qui arriv...

2-Sep-2015

 

On me dit souvent que je suis inspirante, qu’on a envie de m’imiter, que je suis bonne… Vous savez qu’elle est ma plus grande force, à part le yoga bien entendu… c’est la routine et la discipline. L’été se termine, nos petits amours retournent à l’école, les journées...

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