27-May-2015

Mai : l’importance de l’action aujourd’hui

Semaine 4 : Êtes-vous passé à l’action ?

 

Depuis le début du mois de mai que je vous encourage à passer à l’action, que je vous explique à quel point c’est important, j’ai même donné une classe virtuelle sur le sujet (pour...

25-May-2015

 

 

  • Admettre sa déception

  • Faire du yoga et de la méditation

  • Transformer les défis en apprentissages

 

 

Vous aimeriez en apprendre plus, vous voulez gérer votre stress de façon efficace, demandez un appel découverte et nous verrons ensemble si je peux vous...

21-May-2015

 

Préparation 15 minutes

 

Cuisson 7 minutes …ça dépend de votre cuisinière et de la façon dont vous aimez vos légumes

 

Recette tirée de Moi & LA cuisine

 

 3 c. à soupe de beurre

 

1 oignon haché

 

1 c. à soupe de poudre de cari

 

2 Tasses de bouillon de légumes

 

2 tasses de têtes...

20-May-2015

Mai : L’importance de l’action aujourd’hui

 

Semaine 3 : les cinq étapes pour cesser de procrastiner

 

Passer à l’action maintenant est plus qu’important, le temps qui passe ne revient pas, le temps qui passe est dépensé, vous ne le retrouverez pas plus tard. Il faut cesse...

15-May-2015

 

Mes 3 clefs :

 

1- Bâtissez votre chance et votre courage

2- Arrêtez de vous comparer

3- Arrêtez de vous trouver des excuses 

 

Pour savoir comment je pourrais vous aider demandez un appel découverte !

15-May-2015

Haricots rouges à la jamaïcaine (4 portions)

Ricardo, la mijoteuse de la lasagne à la crème brulée, p. 162

 

1 bte de 398 ml de lait de coco

1 c. à thé de fécule de maïs

1 oignon haché

2 c. à soupe d'huile d'olive

1 piment jalapeno, épépiné et haché

4 gousses d'ail

2 t. de pata...

14-May-2015

Mai : L’importance de l’action aujourd’hui

Semaine 2 : Le Karma

 

Aujourd’hui, je vais vous donner trois façons de passer à l’action en utilisant la loi du Karma.

 

 

1— Ajouter ou modifier une habitude demande des efforts, de la discipline et de la persévérance.

 

Pour p...

6-May-2015

 

 

Voilà enfin le mois de mai, le soleil commence à vouloir nous réchauffer, les bourgeons pointent le bout de leur nez, on prend soin de la cour, on nettoie, on frotte, on installe les meubles de jardin pour que notre cour et notre balcon soient beaux et accueillants....

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