27-Feb-2020

L’équilibre ! Tu n’es pas une funambule, en plus tu as la nausée en montant dans un escabeau… Pfff, juste des niaiseries de monde qui se prend pour quelqu’un d’autre !

Quand tu lis des textes qui disent que l’équilibre n’existe pas, que chercher l’équilibre c’est perdre...

27-Jan-2020

C’est bien normal, chaque fois que tu prends un peu de temps pour toi, c’est parce que tu es malade.

T’accorder des moments de « bien-être », c’est un luxe que tu ne peux pas te permettre.

Tu es une entrepreneure ou une professionnelle, tu as un chum, un chat, un ch...

10-Sep-2019

Avant de commencer votre lecture, je vais mettre quelque chose au clair, le stress existe, il a son rôle et son utilité dans la vie, il est aussi inévitable… Mais vous ne devez pas le vivre en excès, pas à long terme et pas quand ça devient toxique pour votre santé et...

23-Apr-2019

Avez-vous ce sentiment ?

Je vais vous faire suer, mais ça fait un bout que je n’ai pas senti ça !

Comment ai-je fait ? J’ai fait :

« Ouste » à la culpabilité.

« Ouste » la croyance qu’il faut travailler du matin au soir pour avoir du succès.

« Ouste » la croyance...

10-Apr-2019

Cet article a été rédigé dans le cadre d’un carnaval d’articles ayant pour thème les lancements en conscience. Je vous invite à lire les autres articles proposés afin d’alimenter votre réflexion sur le sujet.

« Mon projet » : L’histoire d’un lancement aligné – Par Mar...

22-Jan-2019

Depuis que je suis toute petite que je rêve de laisser ma trace. J’ai la conviction profonde que mon passage sur Terre est important. Vous pourriez rire ou me traiter de prétentieuse si vous le souhaitez, cela ne changera rien à cette croyance.  

J’ai voulu être co...

14-Nov-2018

La respiration, le souffle et le prana, on parle ici d’énergie, le contrôle du souffle ou de l’énergie.

Le sou utilisé du yoga, le souffle est pourtant un outil extrêmement puissant pour la chef d’entreprise que vous êtes. Il permet de créer de l’énergie en soulageant l...

2-Sep-2018

Est-ce qu’il vous arrive de vous sentir dispersée , éparpillée, de vous demander comment vous arriverez à tout faire ?

Vous rêvez grand, vous avez de l’ambition, mais ressentir la paix intérieure est devenue un rêve inaccessible ou la dernière de vos priorités ?

Vous ave...

19-Aug-2018

Je fais la promesse de conduire les femmes à se créer une vie grandiose !

Voici la promesse que je me suis faite lorsque j’ai tout quitté : la stabilité, la sécurité et le confort de mon emploi de salariée.

Je me suis placée debout près de la falaise et j’ai plongé avec...

3-Jul-2018

Lorsqu’on est chef d’entreprise, on suit des formations, on fait des séminaires, on prend un coach ou un mentor, on lit, on se forme et on s’informe. Le développement personnel et professionnel est important. Ça demande des investissements d’argent, de temps, mais enco...

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